Coach de vie

Coaching de Vie

Accompagnement vers vos objectifs personnels et professionnels, gestion des émotions et développement personnel.

Confiance en Soi...

Renforcez votre confiance en vous pour surmonter les peurs et améliorer vos interactions sociales.

Gestion du Stress, des peurs...

Apprenez des techniques efficaces pour gérer le stress et améliorer votre bien-être au quotidien.

Je vous accompagne pour travailler sur vos peurs.

Amélioration Relationnelle

Prise de parole en public

Développez vos compétences relationnelles pour mieux communiquer et établir des relations positives...

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a person holding a piece of paper with writing on it

Accompagnement Burn-out

En individuel

Vous souhaitez un accompagnement en individuel.

En atelier

Le groupe permet de rencontrer d'autres personnes vivant une situation équivalente.

La prévention est importante. C'est pour cette raison que je me déplace en entreprise soit pour proposer des ateliers ou des conférences. N'hésitez pas me contacter pour plus d'informations.

En entreprise

ACTUALITÉS

SAMEDI 01 et DIMANCHE 2 FÉVRIER 2025

ATELIER : PRÉVENTION ET COMPRÉHENSION DU BURN-OUT

Retrouvez un équilibre durable dans votre vie.

Horaires : 9h30 - 17h00

Lieu : Cabinet de coaching

ZA La Chaîne – 50 Chemin Blanc – 78370 Plaisir.

AU PROGRAMME :

- Reconnaitre les premiers signes du burn-out
- Comprendre les mécanismes du stress et de la fatigue chronique.
- Échanger et apprendre avec des exercices pratiques et des outils adaptés pour se protéger et s’en sortir.

POUR QUI ?

- Ceux qui souhaitent se sortir d’un épuisement professionnel ou personnel.

- Ceux qui souhaitent prévenir un épuisement professionnel ou personnel.
- Ceux qui souhaitent mieux comprendre ce qu'est le burn-out pour eux-mêmes ou leurs proches ou leurs salariés.

ANIMÉ PAR :

Brigitte Verdier-Davioud.
Coach de vie et spécialiste du burn-out.

INSCRIPTIONS :

Contact : 06 43 54 54 34
E-mail : psychoprat78@gmail.com

Places limitées – Inscriptions obligatoires avant le 25 janvier 2025 !

TARIF : Forfait de 200 € pour les 2 jours.

Repartez avec des outils concrets pour prendre soin de vous et de votre équilibre et votre bien-être !